Die Ursachen für Herzerkrankungen sind vielseitig. Als klassische Risikofaktoren gelten:
- Erhöhte Blutfette (LDL-Cholesterin)
- Übergewicht
- Rauchen
- Streß
- Bewegungsmangel
- Bluthochdruck
- Zucker (Diabetes mellitus)
- Herzerkrankungen in der Familie
Ihr Ziel sollte es sein, die änderbaren Risikofaktoren anzugehen und abzustellen, z. B. durch die Reduktion oder sogar den Stop von Zigaretten oder eine Gewichtsabnahme.